@pierre_lgd

PERDS DU POIDS, SANS TE PRIVER

Je vais t'apprendre qu'il est tout à fait possible de perdre du poids sans se priver et en mangeant ce que tu aimes.

Fat Killer

Mon programme phare qui a déjà aidé des centaines de personnes à se transformer.

MON EBOOK

Découvre Better You, ma méthode pour perdre du gras sans restriction.

Coaching personnalisé

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QUI SUIS-JE ?

Salut moi c’est Pierre, personal trainer certifié de la formation Bayesian Bodybuilding France depuis septembre 2019.

J’ai commencé à m’intéresser aux sciences du sport et de la nutrition au lycée suite à de nombreuses moqueries sur mon physique. J’étais ce qu’on pouvait appeler un skinny fat (d’apparence maigre car pas de muscle et une masse grasse importante).

Cela fait maintenant plus de 8 ans que je m’entraîne au poids du corps et en salle de musculation. Avec cette expérience j’ai décidé d’aider un maximum de gens à changer physiquement tout en améliorant leur confiance personnelle.

J’ai décidé pour cela de créer 2 programmes :

– Fat killer, une méthode de 4 semaines visant à perdre du gras pour de bon. Ici pas de régime, on évite les frustrations alimentaires.

SW’EAT, un livre de recettes géant dans lequel tu vas pouvoir te régaler tous les jours avec des plats simples et gourmands.

Mon podcast est disponible partouT

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LES RÉSULTATS

TU ES LE PROCHAIN ?

"Avant de commencer un coaching avec Pierre, j'avais une relation malsaine avec la nourriture. J'ai totalement changer physiquement et retrouvé confiance en moi."
LAETITIA
"A la suite d'un coaching de 6 mois, j'ai perdu 10 kg. Je me sens beaucoup mieux dans mon corps, j'ai appris à aimer faire du sport et à mieux m'alimenter."
MANON
"J'ai perdu 6,4 kg en 5 semaines grâce à Pierre. Je vais continuer pour ne pas les reprendre. Grace à ces conseils, je me sens mieux et je me nourris mieux."
MARINE

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