Mon programme phare qui a déjà aidé des centaines de personnes à se transformer.
Découvre Better You, ma méthode pour perdre du gras sans restriction.
Rempli mon formulaire pour accéder à mes coachings individuels.
Salut moi c’est Pierre, personal trainer certifié de la formation Bayesian Bodybuilding France depuis septembre 2019.
J’ai commencé à m’intéresser aux sciences du sport et de la nutrition au lycée suite à de nombreuses moqueries sur mon physique. J’étais ce qu’on pouvait appeler un skinny fat (d’apparence maigre car pas de muscle et une masse grasse importante).
Cela fait maintenant plus de 8 ans que je m’entraîne au poids du corps et en salle de musculation. Avec cette expérience j’ai décidé d’aider un maximum de gens à changer physiquement tout en améliorant leur confiance personnelle.
J’ai décidé pour cela de créer 2 programmes :
– Fat killer, une méthode de 4 semaines visant à perdre du gras pour de bon. Ici pas de régime, on évite les frustrations alimentaires.
– SW’EAT, un livre de recettes géant dans lequel tu vas pouvoir te régaler tous les jours avec des plats simples et gourmands.
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